Sexta-Feira, 29 de Maio Paraguaçu Paulista 26ºC - 7ºC veja mais

OPINIÃO

DICAS DE SAÚDE

O que a quarentena está fazendo com a cabeça das pessoas?

Personal trainer Jurandir Francisco fala sobre como o exercicio físico pode ajudar nesse periodo.

DICAS DE SAÚDE

Não deixe de se exercitar nessa quarentena

O personal trainer Jurandir Francisco dá dicas de alongamento e ginástica para você fazer em casa.

SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

A menopausa e os benefícios das atividades físicas

Fisioterapeuta Ana Marta fala sobre os sintomas desse período que afeta as mulheres

SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

O que causa as dores no joelho?

Fisioterapeuta Ana Marta explica quais os cuidados devem ser tomados para prevenir o problema.

SAÚDE

As loucuras que as pessoas fazem por causa do verão

Dietas malucas e exercicios fisicos em excesso podem ser prejudiciais à saúde.

PROTEÇÃO ANIMAL

Recadinhos importantes para quem tem ou ama os animais

Se liga na mensagem da protetora voluntária Ana Paula Toneli.

NUTRIÇÃO

A diferença entre os alimentos diet e os light

A nutricionista Roberta Cação explica qual alimento é indicado de acordo com suas necessidades.

SAÚDE

Dicas para se divertir em rios e cachoeiras com segurança

Fisioterapeuta Ana Marta fala sobre alguns cuidados necessários antes de se arriscar em locais.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

A importância de ler os rótulos dos alimentos

Confira com a nutricionista Roberta Cação.

SAÚDE

Prevenção de HIV/Aids

Ana Marta Raphael fala sobre os mitos e verdades que existem em torno da doença.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

A importância do café da manhã

Como adotar uma dieta balanceada na sua primeira refeição do dia?

SAÚDE

A sociabilização da terceira idade por meio do esporte

De que forma as atividades fisicas podem contribuir para a saúde e qualidade de vida dos idosos.

PROTEÇÃO ANIMAL

Casos de cinomose continuam preocupando em Paraguaçu

Saiba como proteger seu animal.

NUTRIÇÃO

Como adotar um estilo de vida saudável?

Confira as dicas da nutricionista Roberta Cação.

SAÚDE

Os perigos da automedicação no esporte

Medicamentos para ganhar músculos podem ser prejudiciais à saúde.

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