Hidroginástica na Associação dos Funcionários da Cocal está bombando

06/12/2021 - Aulas são realizadas pela fisioterapeuta Renata Santos e já são um sucesso entre os participantes.

A hidroginástica é uma atividade física em que são combinados exercícios aeróbicos com a natação, o que proporciona diversos benefícios para a saúde, como perda de peso, melhora da circulação e fortalecimento dos músculos, por exemplo.

Este tipo de atividade é indicado para pessoas de todas as idades, sendo ótimo para praticar durante a gravidez ou na terceira idade.

Todas as terças e sextas-feiras, das 19h às 20h, são realizadas as atividades de hidroginástica na Associação dos Funcionários da Cocal. As aulas são realizadas pela fisioterapeuta Renata Santos e já são um sucesso entre os participantes.

A hidroginástica na Associação dos Funcionários da Cocal pode ser realizada apenas por associados.

Seja um associado da AFC! Mais informações pelo telefone (18)3362-2539.

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