Zumba no Ginásio Feijão movimenta a semana com saúde e bem-estar para todas as idades

14/04/2026 - Aulas acontecem todas as segundas, quartas e sextas-feiras.

Movimentar o corpo, cuidar da saúde e começar a semana com energia: essa é a proposta das aulas de zumba realizadas no Ginásio Feijão, em Paraguaçu Paulista, todas as segundas, quartas e sextas-feiras. A ação é promovida pela Prefeitura Municipal, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer, e reúne participantes de diferentes idades em um ambiente animado, acolhedor e cheio de disposição.

A prática da zumba vai muito além da dança. A atividade contribui para o fortalecimento do corpo, melhora da coordenação, equilíbrio e condicionamento físico, além de auxiliar na saúde mental, reduzindo o estresse e aumentando a autoestima. Por ser inclusiva e adaptável, é indicada para todas as idades.

Fonte: Assessoria de Comunicação/ Prefeitura

MAIS NOTÍCIAS

Superintendente da ACE Paraguaçu recebe homenagem como Líder de Resultado durante curso em Marília

Fernando Rocha recebeu a homenagem que destacou tanto seu perfil de liderança quanto sua competência

Polícia Civil prende suspeito de furtos qualificados em Paraguaçu Paulista

Homem de 44 anos é investigado por diversos furtos na cidade.

Vereadores se reúnem na segunda-feira, 1º de junho, para mais uma Sessão Ordinária

Na pauta estão 18 requerimentos, 7 indicações e uma moção de repúdio.

Tarifa de pedágio em Paraguaçu Paulista e região fica mais cara a partir de 4 de junho

Atualização dos valores será de 4,39%, percentual correspondente à inflação medida pelo IPCA

Confira as ofertas especiais do Açougue do Hermes

O Açougue do Hermes fica na Avenida Galdino, 1.173. Se preferir, peça pelo fone: 3361-3227

Robôs contratando robôs: quem sobrou no mercado de trabalho?

O duelo dos algoritmos, por William Asaph Yanraphel

Boletim da Dengue atualiza número de casos em Paraguaçu Paulista

Informativo acompanha notificações da doença no município ao longo do ano.

PAT divulga oportunidade de emprego para socorrista em Paraguaçu Paulista

Os interessados podem se inscrever até o dia 05 de junho.